Mẹ thân mến, cảm giác nhìn thấy thiên thần nhỏ bú no rồi ngủ thiếp đi thật bình yên đúng không mẹ? Thế nhưng, thực tế không ít mẹ lại lo lắng khi thấy trẻ mới sinh hay quấy khóc, sủi bọt mép hoặc nôn trớ ngay sau khi bú. Điều này xảy ra là do dạ dày của bé sơ sinh nằm ngang và hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện, khiến bé rất dễ nuốt phải không khí vào bụng gây đầy hơi.
Việc học cách vỗ ợ hơi cho bé đúng kỹ thuật không chỉ giúp đẩy khí thừa ra ngoài hiệu quả, mà còn giúp bé cảm thấy thoải mái, tiêu hóa tốt hơn và ngủ sâu giấc hơn. Hãy cùng Home Care tìm hiểu cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh với những bước thực hiện siêu đơn giản, giúp mẹ tự tin chăm sóc bé yêu mỗi ngày nhé!
1. Tại sao trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi cần được vỗ ợ hơi?
Trong quá trình bú mẹ hoặc bú bình, bé thường nuốt phải một lượng không khí nhất định. Nếu không được thoát ra ngoài, lượng hơi này sẽ gây chướng bụng, khiến bé khó chịu và dễ bị trào ngược sữa. Vỗ ợ hơi cho trẻ mới sinh mang lại những lợi ích tuyệt vời:
Giải phóng áp lực: Giúp đẩy khí thừa từ dạ dày ra ngoài, giảm cảm giác căng tức bụng.
Hạn chế nôn trớ: Giảm thiểu tối đa tình trạng trào ngược sữa ngay sau khi bú.
Kích thích bú tốt hơn: Giúp dạ dày có thêm không gian, bé sẽ nhanh đói và bú được nhiều sữa hơn ở cữ sau.
Giúp bé ngủ sâu: Tránh việc bé bị giật mình, vặn mình quấy khóc do cảm giác ấm ách, đầy hơi.
2. Hướng dẫn cách vỗ ợ hơi cho bé sơ sinh từ chuyên gia Home Care
Kỹ thuật này ban đầu có thể khiến mẹ hơi bỡ ngỡ, nhưng chỉ cần thực hiện nhiều lần, mẹ sẽ vô cùng thành thục. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết từ chuyên gia Home Care:
Tư thế bế bé: Mẹ bế bé ngồi trên đùi, dùng một tay đỡ chắc phần vai và ngực để bé hơi đổ người về phía trước, tựa lên cánh tay mẹ.
Cố định thân dưới: Một mẹo nhỏ từ Home Care là mẹ có thể dùng chân kẹp nhẹ phần chân của bé. Việc này giúp giữ bé ổn định, giúp mẹ tự tin hơn và tránh việc bé bị trượt khỏi tay.
Kỹ thuật khum bàn tay: Đây là điểm quan trọng nhất. Mẹ cần khum lòng bàn tay lại sao cho có một khoảng không nhỏ ở giữa. Tránh vỗ bằng cả bàn tay phẳng vì sẽ làm bé bị đau và không tạo được độ rung cần thiết.
Thao tác vỗ: Mẹ thực hiện vỗ nhẹ nhàng theo hướng từ dưới thắt lưng đi lên phía trên vai. Động tác vỗ đều đặn này sẽ hỗ trợ đẩy khí thừa từ dạ dày thoát ra ngoài qua đường miệng một cách tự nhiên.
Kết thúc: Sau khi bé đã phát ra tiếng ợ hoặc mẹ cảm thấy bé đã thư giãn, hãy nhẹ nhàng đỡ chắc phần vai và bế bé nằm ngửa lại tư thế bình thường.
3. Các tư thế vỗ ợ hơi cho bé sơ sinh phổ biến khác
Ngoài tư thế ngồi trên đùi, mẹ có thể linh hoạt thay đổi các tư thế vỗ ợ hơi cho bé sơ sinh sao cho cả mẹ và con đều thoải mái nhất:
Tư thế vắt vai: Mẹ bế đứng bé sao cho cằm bé tựa vào vai mẹ, bụng áp vào ngực mẹ. Một tay đỡ mông bé, tay còn lại khum bàn tay vỗ nhẹ lưng.
Tư thế nằm sấp trên đùi: Mẹ đặt bé nằm sấp ngang trên đùi mình, một tay đỡ đầu bé sao cho cao hơn ngực, tay còn lại vỗ hoặc vuốt nhẹ lưng theo chiều từ dưới lên.
4. Lưu ý khi vỗ ợ hơi đúng cách cho trẻ sơ sinh
Để việc chăm sóc con trở nên nhẹ nhàng hơn, mẹ hãy lưu lại những lưu ý "vàng" này nhé:
Sử dụng khăn lót: Luôn lót một chiếc khăn xô sạch trên vai hoặc đùi mẹ để đề phòng bé trớ ra một chút sữa khi hơi thoát ra.
Thao tác nhịp nhàng: Thực hiện vỗ nhẹ nhàng, nhịp nhàng. Mẹ có thể kết hợp trò chuyện nhỏ nhẹ hoặc hát ru để bé cảm thấy an tâm.
Xử lý khi bé quấy khóc: Nếu đang bú nửa chừng mà bé quấy khóc hoặc nhả ti, mẹ nên tạm dừng để vỗ ợ hơi ngay giữa cữ bú rồi mới tiếp tục cho bé bú lại.
Kiên nhẫn: Thời gian vỗ ợ hơi thường kéo dài từ 5 - 15 phút. Nếu bé chưa ợ ngay, mẹ đừng quá lo lắng, việc bế đứng và vỗ nhẹ cũng đã giúp hơi di chuyển tốt hơn rồi.
Đồng hành cùng Home Care – Cho con khởi đầu khỏe mạnh
Hành trình làm mẹ lần đầu luôn đầy ắp những bỡ ngỡ, nhưng mẹ đừng lo vì đã có Home Care luôn sát cánh. Bên cạnh những kiến thức bổ ích, chúng tôi cung cấp các dịch vụ Tắm bé và Massage sơ sinh tại nhà, giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa của bé hoạt động trơn tru, giảm hẳn tình trạng đầy hơi và quấy khóc.
Mẹ chỉ cần tập trung trao đi yêu thương, còn những kỹ thuật chăm sóc khoa học nhất, hãy để Home Care đồng hành và sẻ chia cùng mẹ nhé!
Mẹ đã thực hiện vỗ ợ hơi cho bé chưa? Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về cách vỗ ợ hơi hoặc chăm sóc bé sơ sinh, đừng ngần ngại để lại lời nhắn cho Home Care để được hỗ trợ tận tâm nhất!
